Штанга чередуется с канатом - результаты налицо и другие части тела
CrossFit - компания, предлагающая комбинированную систему тренировок с чередованием силовых и аэробных элементов, и все это в клубной и соревновательной атмосфере, вплоть до телетрансляций креативных соревнований. Появились они в 2010 году и уже открыли больше шести тысяч клубов, у них есть телешоу, и вообще они быстро растут. Очень активно CrossFit рекламируется в соцсетях - с красивыми наканчанными телами их спортсменов и спортсменок это несложно.
Топ агрегатора Frequency
В продолжение темы
И двигать тяжелые блоки ударами кувалды тоже прикольно, обращает на себя внимание:
Написать комментарий